Мероприятия

// Романова Даша

Приглашаем тебя на особую утреннюю практику – Сурья Намаскар, посвящённую дню, когда солнечный свет достигает своей пиковой точки.
108 циклов движения и дыхания – путь к глубокому сосредоточению, телесному пробуждению и соединению с естественным ритмом природы.

Адрес: о. Отдыха, на площадке у ресторана «Буян»
Цена: 500₽

Сурья Намаскар / сб, 21 июня 08:00

Киртан – это когда мантры оживают.
Это вибрации, которые проходят через тело и сердце, превращаясь в танец, в радость, в свободное проявление себя. 
Это словно коллективное дыхание, когда люди вместе создают атмосферу любви, красоты и присутствия. Праздник, где можно быть настоящим, ярким, нежным, диким, тихим – каким хочешь.

В этот вечер мы собираемся, чтобы отметить два года жизни студии Zen Yoga! ⭐️
Места, где рождается красота, сила, дружба и новые смыслы.

Дата и время: 14 декабря в 17:00
Музыкант: Андрей Постнов
Филиал: Бограда 
Участие бесплатное, но необходима предварительная запись

ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ СТУДИИ
+ KIRTAN✨
14 декабря, 17:00

Глубочайшее воздействие на тело, мысли и эмоции. Сессию сопровождает живой инструмент шрути, создающий тонкий вибрирующий фон. Его звук поддерживает голос, усиливает концентрацию и ведет к внутренней тишине.

Дата и время: 16.12 в 20:15
Музыкант: Андрей Постнов
Филиал: Бограда

Вход свободный, но необходима запись ⚡️

МАНТРА-МЕДИТАЦИЯ
16 декабря, 20:15

Основа жизни. Основа практики.
На встрече ты узнаешь, как дыхание может стать настройкой перед практикой, поддержкой в сложных асанах и инструментом восстановления после нагрузки.
Встреча подойдёт всем: и тем, кто только знакомится с пранаямой, и тем, кто хочет углубить практику.

Дата и время: 20.12 в 17:00
Преподаватель: Екатерина Сумина
Филиал: Бограда

Вход свободный, но необходимо записаться.

ЛЕКЦИЯ «ПРАНАЯМА»
20 декабря, 17:00